レッスンアイデア 海外 フランス編

今日紹介する3つのビデオは、近年の体操の指導方法をベースにしていることがわかります。

ビギナーの基礎づくりを垣間見ることができる。

環境がうらやましいほど最新です。

われわれの古い練習環境を刷新していかなければいけないことを痛感します。

 

段違い平行棒 おりわざ基本 Flyaway

段違い平行棒　おりわざ基本　Flyawayを考える。

あなたならどう指導しますか？

肩の開きをどう作るか？

 かなり意識的にリードしてますね。

下バーをうまく使うのもいいですね。




 

段違い平行棒＿スウィングの作り方

段違い平行棒の基本運動の代表のひとつはスウィングですが、それをいかに作り上げていくか？ ひとつ参考になる動画があります。

フランスのコーチングになりますが、捉え方がとても分析的で、大雑把な捉え方が得意な我々の盲点を突いてきます。ぜひ取り組みたい練習内容です。

• 下バーでのスウィングの作り方はごく単純です。

ここでもコーチの関与（補助）がキーですね。

• 上バーでのスウィングの作り方について

 落とす曲面と下でのぶら下がり方、その往復運動を手助けしてあげる。これとても大切です。

やってみたい基本練習＿新体操から学ぶ_No1-

2014年世界体操が終わりました。終わってみるとアメリカのバイルズ選手の圧倒的な強さが印象に残る大会でした。現在のルールをしっかり体現したアメリカの勝負強さも印象に残ります。日本の女子も8位ながら美しい体操をみせようと追求してきた方向性はまったく間違ったものではありません。よかったのではないでしょうか？2020年の東京オリンピックまでに、さらなる高難度の技を正確に習得していかなくてはいけません。コーチ陣の課題は大きいです。 ただ、見るものとしては、やはり女性らしい体操本来の美しさをもっと堪能したいというのが個人的な本音です。そうした場合に、新体操の基礎練習はたいへん参考になります。器械運動がああいう運動になるのなら、芸術性は新体操に移行してしまいますね。ここはじっくりと、勉強していきましょう。

投稿 by RSG TVEschborn.