女子の体操競技は4つの種目で技を競い合うのは皆さんもご存知のこと。
たとえば16人で競技(個人戦)をする場合、4人の組を作り順番に種目を回っていきます。そうすると、跳馬から始める組、段平から始める組、平均台から始める組、床から始める組に抽選等で分かれていきます。どれから始めても条件は同じですが跳馬から始めるほうがやりやすいと感じる選手は多いはずです。
先日行われた第28回関西ジュニアカップにクラブから1名参加しました。
この時、見事、平均台から開始する組に当たってしまいました。どちらかというとあまりうれしくないくじ運です。しかし考えようによっては一番プレッシャーのかかる平均台を最初に乗り切れば後はスイスイとうまくいく可能性も考えられます。そこでひそかに期待していたのです。
しかし予想は見事外れました。
やはりやらかしました。落下が2回。しかもジャンプでも落下寸前までバランスを崩しました。普通ならこれでがっくりときますが今回の試合はひとつの挑戦ですのですぐ切り替えです。これがはじめから優勝ねらいの場合は最初の平均台というのは”嫌なくじ”です。しかも2度の落下があればもうおしまいですから。
そうです。このブログでも練習報告をしているように、屈伸ツカハラを今回初めて実施するということです。ですから次は床ですが平均台ほどプレッシャーはありません。事実、無難にこなしました。
さて3種目、その肝心の跳馬ですが無難に切り抜けました。14.00点です。
最初とすればまずまずですね。まだ高さや姿勢が良くないですがこれからですから納得。
そうそうもうひとつ挑戦がありました。最終種目の段違平行棒です。例の棒間移動です。これがなかなかうまくいかないんです。ところが前日の練習からいいものが出てきました。この日も演技直前の練習でもなんとか成功させていました。これはいけるぞ!と内心喜んでいたのですが、手のかかりが悪く、停滞してしまいました。落下しなかった分大きな減点にはならなかったのが幸いでした。
この次は、熟練して、さらに演技の幅を広げることを期待したいですね。
2010年12月3日金曜日
2010年11月17日水曜日
練習を終わる時
We've just started a new style of proclamation "Thanks for everything" when we get to the end of the practice.It's like a ceremony.
Don't you think Japanese kids are so shy that they can't say anything when the time come. I trained them to say "hello" "I'm someone who try gymnastics"or "My opinion is that......" They may be in the trouble when they grow up if they say nothing.....
Arigatou-gozaimasita is the great words to be a nice person.
”ありがとう”を言う習慣は大切だ。なにも言わずに用件だけ済ます大人が増えているなか(子供がそういう傾向にあるようなので)この風潮には逆らいたい。
”ごめんなさい”や””ありがとう”は大切なコミュニケーションの潤滑油。
なので、ここははっきりと、”ありがとうございました”
何にたいしてか?
すべてかも?
自分がこうして元気で体操を練習できること、おとうさんお母さんがここへ連れて来てくれること、教えてくれる先生がいること、いろいろに対してです。
Don't you think Japanese kids are so shy that they can't say anything when the time come. I trained them to say "hello" "I'm someone who try gymnastics"or "My opinion is that......" They may be in the trouble when they grow up if they say nothing.....
Arigatou-gozaimasita is the great words to be a nice person.
”ありがとう”を言う習慣は大切だ。なにも言わずに用件だけ済ます大人が増えているなか(子供がそういう傾向にあるようなので)この風潮には逆らいたい。
”ごめんなさい”や””ありがとう”は大切なコミュニケーションの潤滑油。
なので、ここははっきりと、”ありがとうございました”
何にたいしてか?
すべてかも?
自分がこうして元気で体操を練習できること、おとうさんお母さんがここへ連れて来てくれること、教えてくれる先生がいること、いろいろに対してです。
2010年10月9日土曜日
Effortless members got together in Osaka

I finally met A.J. and Tomoe in Osaka. It was great time for me. A.J. was there at the third on the left side. And Tomoe was sitting there next to him. They were nice. We had a long conversation and had a wonderful time.
Amazingly, They are going to take Shikoku 88 hike for about 2 months from next Monday. I'm sure that they do well on this hike. I hope We will meet again soon.
英語学習に成功するために、A.J.のレッスンをお勧めします。Effortless English learning
2010年9月7日火曜日
練習報告:藤井怜実
Three ex-students joined this practice and encouraged her.
Yoshiyuki-Doi, One of my ex-student, gave an advice to her bolting skill and showed his Tsukahara.
3人のOBが見守る中で練習。ツカハラを10本。久し振りの実施だけどまずまずの出来。昨年、信愛高校で初めて練習した時、頭から落ちていたが、それから比べるとまずまずの成長だ。動画はとり損ねたが、床のてんかい前宙1/1ひねりは撮影しておいた。また次の機会に紹介します。
Yoshiyuki-Doi, One of my ex-student, gave an advice to her bolting skill and showed his Tsukahara.
3人のOBが見守る中で練習。ツカハラを10本。久し振りの実施だけどまずまずの出来。昨年、信愛高校で初めて練習した時、頭から落ちていたが、それから比べるとまずまずの成長だ。動画はとり損ねたが、床のてんかい前宙1/1ひねりは撮影しておいた。また次の機会に紹介します。
2010年8月20日金曜日
紀伊田辺市の闘鶏神社
天王寺駅から和歌山県紀伊田辺市駅まで特急くろしおで約2時間。世界遺産に登録された熊野古道の中継地となる。乗客は白浜が主な目的地に見える。前の座席に陣取った4人が席を対面配置させながらにぎやかにおしゃべりを開始した。当然女の子であるのことはあなたにも想像できるでしょ。
この日紀伊田辺市で降りる乗客はわずかだ。それでも古道歩きを目的にする人らしき人物も見られる。今回の私の目的は古道歩きではない。二つの大社を参拝するのが今回の目的だ。すでに6月に出雲大社に参拝をすませている。別に神社マニアであるわけではないがここ何年か必ず神社には参拝する。その独特の雰囲気が好きなだけである。参拝しなくてもいい。そこにいるだけでも充分である。子供のころ神社の境内を遊び場にしていたことが今頃そうさせるのか、なぜか惹きつけられるものがある。
Kumano marine troop was so strong that the chief of the area, Kumano Bettou was wondering when he had an offer of help from the both side of Genpei-war, because he had relatives on the both side. So he decided to hear a hint from God of this shrine.



素朴な神社が好きだ。
そういう意味ではここ田辺市にある闘鶏神社はいい。まずここを参拝するのが今回の目的のひとつであった。今や私の友人であるBrett simpsonが教えてくれたのだ。彼はオーストラリア、ビクトリア市在住の武術家だ。日本の古流を伝承している。そういう意味で日本のことを実によく知っている。現在大いに刺激を受けている。
田辺市は弁慶ゆかりの地とされている。弁慶が実在した人物かどうかはわからない。しかし義経の従者としてよく知られ歌舞伎でも人気がある人物である。一説に熊野の別当・湛増の子が弁慶であるとされている。源平合戦の折、熊野水軍の力を必要とした両軍から援軍のオファーを受けた湛増は、源氏平家ともに縁者があったためかなり迷ったそうである。そこでここ闘鶏神社で神事をおこない神の声を聞こうとした。御神楽を奏して権現に伺いをたてると「白旗につけ」と仰せつかる。それでもなお疑って赤の鶏7羽と白の鶏7羽を権現の前で戦わせてみた。なんと1匹の赤も勝つことができなかった。これをもって熊野水軍は源氏につき壇ノ浦の合戦で源氏の勝利に貢献する。この故事から闘鶏神社とよばれるようになるが、もちろんこういう呼ばれ方は新しい時代のことなんだろう。

今回このあたりの話を宮司さんから直接説明していただいた。
話の途中ではっと思った。そういえば運動会の紅白合戦はこの源平合戦に由来するものだったんですね。
この年になって何も知らないものだな。
2010年8月2日月曜日
第35回大阪オープン体操競技選手権大会
昨日に続き試合があったわけですが、今回は大阪体操協会が主催するもの。この試合は日本体操協会に選手登録を済ませたものが出場資格となります。そういう意味ではオリンピック選手と同じですね。


出場選手は小1から中学3年生まで実に9年の年齢幅があります。いわゆるジュニア層。高校生はこの試合には出場できません。
能力別に4つのレベルに分けられています。以前は3レベルでしたが近年はこのあたりに落ち着いています。
一番下のDクラスは、段違い平行棒のかわりに160cmの低鉄棒を使用します。跳馬も跳び箱の横置きに変更されます。高さも90cmしかない。このあたりは普及を考えた配慮です。中学生が出場しても差し支えありませんが、器具の高さなどが合わなくなることがあります。特に跳び箱横置き90cmは中学生にはつらい。それなら中体連の選手権1部のほうがいいでしょう。
このDクラスにエムトップから6名が参加いたしました。
ところで、昨日今日体操の練習をしていきなりこういう試合にでることは一般的ではありませんので、年中児あたりから競技をめざして練習しなくてはならないことになります。たとえ普及目的ではあっても、手抜きのないトレーニングを積んでくるクラブがほとんどですので、それなりの覚悟で練習しなくてはいけません。
今回2年生で出場した近藤菜摘さんも年中から競技コースで練習を始めた一人です。Dクラス95名の参加者中53位とまずまずの成績を残しました。ただ練習量が少ないのでこの先少し不安かな。
今回一番成績が良かったのが大森ひかるさんの23位。これも好成績です。見栄えのする演技でした。今後に期待したいですね。やはり練習量が他の子供に比べて少ないのが今後の課題です。
島田花菜 個人24位
堺 奈々 個人25位
近藤亜由美 個人48位
堺 百々 個人53位
2010年7月31日土曜日
大阪中体連体操競技の部
小学生が中学生へ進学すると、それぞれ学校内のクラブに所属するようになります。運動部の話になりますが、陸上、野球、テニス、卓球、体操、水泳、柔道、剣道、サッカー、バスケット、バレーボール、私の中学時代は実にいろいろな運動部があったことを懐かしく思い出されます。しかし時代は変わり、今やこれほどの部活はどこにもない。子供自体が少ないわけだから仕方がない。それにしても古い時代、昭和が懐かしい。

ところが参加の道がありました。学校側にたとえ体操部がなくても、生徒自身が希望さえすれば学校は動いてくれます。手続きは少しわかりにくさはありますが、生徒本人がまず担任の先生によく相談をすることです。担任の先生が体操競技に詳しくないことがほとんどですが、大丈夫です。

さて、体操競技の話。先日、中体連の試合が二つありました。一つは近畿大会予選。もう一つは選手権1部といわれるもの。長らく体操のコーチをしているにもかかわらず中体連の試合は今回が初めて。体操部のある学校ならそれほど問題はないのですが、体操部のない学校なら体操を練習する生徒はいないのですから、この種の試合に参加する機会はほとんどありません。ところが体操部のない学校に通う体操競技経験者もいるわけです。そうするとこの子たちは中体連の試合に参加できないことになります。
ところが参加の道がありました。学校側にたとえ体操部がなくても、生徒自身が希望さえすれば学校は動いてくれます。手続きは少しわかりにくさはありますが、生徒本人がまず担任の先生によく相談をすることです。担任の先生が体操競技に詳しくないことがほとんどですが、大丈夫です。
2010年7月15日木曜日
梅雨空を吹き飛ばせ!幼児水泳教室
7月第3週、夏の恒例の行事である幼児水泳教室がはじまる。市民プールを利用しての4日間の教室は毎年10数名の小グループながらじつに楽しく効果的。なぜ効果的かというと、そこは屋外での開放感。たまらなく良い雰囲気をかもし出す。そして今日、夜遅くから朝までかなりの雨がふる。午前9時半まで降り続いた。もう今日はだめかとあきらめていたら、西の空を見るとわずかに明るい。そこで現地で10時まで様子をみようということになる。
なんとこの決断がまさに的中し晴れてきたではありませんか。大喜びしたのは子供だけではありません。私たちコーチもお喜びです。市民プールのスタッフの皆さんも暖かく歓迎してくれます。
市民プールは私たちの貸切状態。じつにのびのびとレッスンを進められた。
顔を水につけるのはどんどん平気になり、もともと良くできる子はさらにビート板を使ってバタ足でかなりの距離を泳ぐ。
私たちの水泳教室はいつも笑顔であふれています。
これほど楽しい教室はないのではないでしょうか?
2010年7月5日月曜日
出雲市の夜は静か デンマーク戦の夜
あのワールドカップで日本がデンマークを降した歴史的な夜、何と島根県にいました。
ブログをはじめるにあたり何から書けば良いのか悩む。とにかく最近の出来事がいいだろう。少しブログの目的から離れるが、良しとしよう。
6月24日、出雲大社に参拝。最大級の本殿を見るのが目的だったが、残念なことに60年に一度といわれる大屋根の修復のために工事用シェルターにすっぽりと覆われてしまっていた。事前に調べず出かけてしまったわが身を責める。平成二十五年までかかるそうな。それでも出雲大社は特別な場所には違いない。資料室に入ると、千木の展示を見ることができた。かなりの数の銅鐸。名刀の数々。これはこれで満足である。拝殿の前の国旗もかなりな大きさで、晴れた空に広がる姿は晴れ晴れしく、それは感銘を受ける。やはりここは日本だな。

浜にはバスの時刻表片手に一人旅らしい若い異人さん(ヨーロッパ系)しかいない。いつものことだけど片言英語で声をかける。
ブログをはじめるにあたり何から書けば良いのか悩む。とにかく最近の出来事がいいだろう。少しブログの目的から離れるが、良しとしよう。
6月24日、出雲大社に参拝。最大級の本殿を見るのが目的だったが、残念なことに60年に一度といわれる大屋根の修復のために工事用シェルターにすっぽりと覆われてしまっていた。事前に調べず出かけてしまったわが身を責める。平成二十五年までかかるそうな。それでも出雲大社は特別な場所には違いない。資料室に入ると、千木の展示を見ることができた。かなりの数の銅鐸。名刀の数々。これはこれで満足である。拝殿の前の国旗もかなりな大きさで、晴れた空に広がる姿は晴れ晴れしく、それは感銘を受ける。やはりここは日本だな。大きいものには、霊性を感じる。たとえば、伊勢や貴船の樹齢千年を超える杉など。出雲大社は、杜に囲まれた伊勢や貴船とは違う雰囲気をもっている。これはなんとか次に来るときは、神在祭の時に来なければと思う。拝殿で参拝後、稲佐の浜まで歩いてみる。この日は梅雨の中休みで見事に晴れだ。それはうれしいのだが、逆に少々暑い。ここで思わぬ発見。歌舞伎の元祖として有名な出雲の御国の墓がある。うかつにもまったく知らなかった。国道の土手をほんの少し上った寂しいところにあります。大社の巫女さんでかなりの美人であったそうな。

美人の巫女さんを想像しながら稲佐の浜へ。浜に唐突に突き出る岩が現れる。なぜここに岩が?自然にできたものか?古代の人が運んできたのか?そして古くから神の拠り代として崇められてきた。
浜にはバスの時刻表片手に一人旅らしい若い異人さん(ヨーロッパ系)しかいない。いつものことだけど片言英語で声をかける。
「ひとりで旅してるの?」
「時々ね」
「そうか、気をつけて、良い旅を」
「ありがとう」
かの人物は忙しそうで、今回はこれだけ。少し日が傾きかけたころだが日没までまだかなり時間がある。本数の少ない帰りのバスのことが気になり戻ることにした。
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